La section VTT

Formation fédérale - module spécialité XC

Toujours soucieux de son encadrement, l'UCPR donne l'opportunité à Sam de poursuivre sa formation pour devenir Entraîneur Club.
Après le BF1, fin octobre 2011 (avant la réforme), le module commun entraîneur MCE fin octobre 2012, au programme ce WE à Noyant La Gravoyère en Anjou (sur 3 jours) : le module spécialité X-Country... http://ffc.univ-lyon1.fr/
Au programme du WE : apprentissage des zones d'intensité (échelle d'ESIE), planification d'e l'entraînement, mise en place de sénaces pédagogiques, et bien entendu, application sur le terrain... sous la pluie : par exemple, la montée d'un coup de cul sur le bec de selle...
 
 
Un WE d'échanges constructifs autour du X-Country.
 
Merci aux formateurs : Fabien et Pierre.

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